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जल्दी से वजन घटाने के लिए आसान डाइट प्लान | Quick Weight Loss Diet Plan
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जल्दी से वजन घटाने के लिए आसान डाइट प्लान | Quick Weight Loss Diet Plan

भारतीय आबादी में मोटापा एक बढ़ती हुई समस्या है, अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों की बढ़ती उपलब्धता के कारण, भारत में मोटापे और मोटापे से संबंधित पुरानी बीमारियों जैसे हृदय रोग और

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टोनर और मिस्ट के बीच में अंतर ||Difference between toner and face mist ||
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टोनर और मिस्ट के बीच में अंतर ||Difference between toner and face mist hindi ||

अक्सर लोग दुविधा में पड़ जाते है कि टोनर और मिस्ट के बीच में क्या अंतर है? इन्हें चहेरे पे क्यों लगाया जाता है,और इन्हें लगाने से त्वचा को क्या

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ग्रीन टी पीने के फायदे और किसे बिल्कुल नहीं पीनी चाहिए ||Amazing health Benefits and who should avoid it Hindi
Heath & fitness
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ग्रीन टी पीने के फायदे और किसे बिल्कुल नहीं पीनी चाहिए ||Amazing health Benefits and who should avoid it Hindi

ग्रीन टी वाकई में दुनिया का सबसे स्वास्थ्यवर्धक पेय है, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है। इससे न केवल स्वास्थ्य लाभ होता है, बल्कि इससे आपके दिमाग को

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तेजी से इम्युनिटी बढ़ाने वाले 10 सुपरफूड्स
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तेजी से इम्युनिटी बढ़ाने वाले 10 सुपरफूड्स ||10 immunity booster natural super foods hindi)

बार बार हाथ धोना,हाथों को सेनीटाईज़ करना और मास्क, हमे कोविड-19,फ्लू,एलर्जिक रिएक्शन से फेफड़े और दूसरे बाह्य संक्रमण से बचाने मैं सहाय जरूर करते है, मगर अगर हमारी अंदरुनी रोग

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त्वचा के लिए नियासीनेमाईड
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त्वचा के लिए नियासीनेमाईड की आवश्यकता।।why and how to use niacinamide for skin-hindi

नियासीनेमाईड का दूसरा नाम विटामिन बी3 और निकोटिनेममाइएड है।(niyacinemide/vitamin b3/nicotinamide) ये पानी में घुलनशील यानी कि वॉटर सॉल्युबल विटामिन है।क्या आप जानना चाहेंगे कि हमारे शरीर के स्वास्थ्य के साथ

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हर तरह की त्वचा के लिए टॉप सनस्क्रीन्स | Top Sunscreens for all Skin Types 2021 in Hindi
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हर तरह की त्वचा के लिए टॉप सनस्क्रीन्स | Top Sunscreens for all Skin Types 2021 in Hindi

सनस्क्रीन सूरज की हानिकारक UVA और UVB किरणों से त्वचा को बचाती है।और ये गर्मी में भी त्वचा को मुरझाने और डल होने से बचाकर त्वचा को स्वस्थ और ग्लोइंग बनाये रखती है।

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