आँखों के काले घेरे हमेशा के लिए कैसे हटाएं-घरेलू उपचार/how to remove under eye dark circles permanently for men and women-hindi

आँखों के काले घेरे हमेशा के लिए कैसे हटाएं-घरेलू उपचार/how to remove under eye dark circles permanently for men and women
आँखों के काले घेरे हमेशा के लिए कैसे हटाएं-घरेलू उपचार/how to remove under eye dark circles permanently for men and women-hindi कहते है कि आंखे बोलती है,और इन आंखों की सुंदरता को कवियों ने कविताओं में काफी सराहा है। मगर जब इन आँखों के आसपास काले घेरे यानी की डार्क सर्कल हो तो चाहे कितना भी सूंदर युवा हो या युवती बीमार और थके थके से नज़र आते है और उनकी सुंदरता पे जैसे ग्रहण लग जाता है। तो यहां हम आँखों के काले घेरे हमेशा के लिए कैसे हटाएं-और वह भी घरेलू उपचार से….इसके बारे में जानेंगे। आंखों की आसपास की त्वचा सबसे अधिक कोमल और पतली होती है,और यहां ऑयल ग्लैंड्स नही होते,जिससे सबसे पहले उम्र की असर यहां से दिखाई देती है,और डार्क सर्कल्स भी जल्दी होते है,हालांकि डार्क सर्कल्स की कई कारण हो सकते है।

आँखों के काले घेरेे/डार्क सर्कल्स के कारण/ये क्यों होते है।

1)पर्याप्त नींद न लेना,देर रात तक जागना। 2)स्ट्रेस,खून की कमी,किडनी, लिवर,की खराबी,या TB जैसे बीमारी से भी काले घेरे हो सकते है। 3)पौष्टिक भोजन न लेना। 4)शरीर में पानी की कमी। 5)ज्यादा प्रदुषण वाले वातावरण में रहना। 6)स्क्रीन जैसे मोबाइल लैपटॉप की ब्लू लाइट में ज्यादा देर तक संपर्क में रहना। 7)हेरीडीटी-अनुवांशिक कारणों से, 8)किसी तरह तीव्र सुगंध या धूल, धुएं या किसी तरह की एलर्जी की वजह से, 9)त्वचा की समस्या जैसे एक्ज़ीमा या डर्मेटाइटिस। 10)ज्यादा धूप, में रहना या ज्यादा थकावट के कारण…. ये कुछ वजह हो सकती है जिससे काले घेरे की समस्या हो सकती है। आँँखों के घेरे हमेशा के लिए हटाने के लिए जरूरी है अंदरूनी इलाज,अगर बाहर से कितने भी महेंगे लोशन या क्रीम लगाएंगे तो थोडे समय तक इसकी असर रहेगी मगर जैसे ही इसे लगाना बंध करेंगे काले घेरे वापस आ जाएंगे। तो पहले देखे की आपको कही उपर दी हुई कोई वजह से तो ये समस्या नहीं हो रही? तो पहले इन वजहों से दूूर रहेें और नीचे दीयेे गये सुझावो के बारे में ध्यान दें। जो इन काले घेरे यानी कि डार्क सर्कल्स हो हटाने में काफी मददगार हो सकते है। 1)रात को जल्दी सोऐं,अच्छी नींद लेें 2)पौष्टिक भोजन जैसे हरी सब्जियाँ, फल,डॉयफ्रूइट्स, दूध और दूध की बनावट वाले पदार्थ ले और ज्यादा तले भुने या जंक फूड को अवॉयड करें। 3)खूब पानी पियें,अपने आप को हाईड्रेट रखें। 4)प्रदूषण से बचें। 5)स्ट्रेस से दूर रहें ,स्ट्रेस हटाने के लिए योग, मैडिटेशन और अरोमा थेरापी का सहारा ले। 6)लंबे समय तक स्क्रीन के संपर्क से बचें। 7)तेज खुशबू दार पाउडर,क्रीम,लोशन और रंग वाले और हैवी मेक अप से बचे। 8)सबसे पहले सुबह नहाने के तुरंत बाद और रात को सोते वक्त ,आंखों के आसपास नारियल का तेल,जैतून तेल या बादाम का तेल से इंडेक्स फिंगर से हल्के से मसाज करें,और यहां की त्वचा को हमेशा मॉइस्चराइज रखें। 9)धूप में गॉगल्स पहने,और सन स्क्रीन अवश्य लगाएं। अब आँखों के काले घेरे हमेशा के लिए हटाने के और कुदरती घरेलू उपचार के बारेमें जानेंगे, ये उपचार स्त्री और पुरुष दोनों के लिए कारगर है। …हालांकि काले घेरे से 100% छुटकारा पाना मुश्किल है, मगर इसे काफी हद तक कम किया जा सकता है। टिप:- कभी भी नींबू के रस को सीधा आँखों के आसपास न लगाएं इसे दूध,गुलाबजल,शहद, मिलाकर डाइल्यूट करें…क्योंकि एसिडिक चीजों से त्वचा ड्राई हो के ज्यादा संवेदनशील हो जाती है और इसपे झुर्रियां और इचिंग,और एलर्जिक रिएक्शन हो ने से डार्क सर्कल ज्यादा प्रोमिनेन्ट हो सकते है।
आँखों के काले घेरे हमेशा के लिए कैसे हटाएं-घरेलू उपचार/how to remove under eye dark circles permanently for men and women-hindi

आँखों के काले घेरे हमेशा के लिए कैसे हटाएं-घरेलू उपचार :-

1)एक बादाम को भिगो के सुबह इसे बारीक पीस के आंखों के आसपास लगाए।10 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।हफ्ते में दो से तीन बार यह पैक लगाएं।ये पैक आँखो की आसपास की नाजुक त्वचा को डिपली मॉइस्चराइज राखता है,पोषण देता है जिससे धीरे धीरे कुछ ही दिनों में इसका बेहतरीन रिजल्ट देखने को मिलता है। 2) फ्रिज में ठंडा किया हुऐ कच्चे आलू की स्लाइस काटकर आँखों पे 15 से 20 मिनट रख ने के बाद ठंडे पानी से आंख धो कर बादाम का तेल रात को लगाएँ, यह स्लाइस हफ्ते में तीन से चार बार लगाएं। इसे आंखों के घेरे बहुत ही जल्द ठीक होने लगते है। 3)एक चम्मच शहद में आधा चम्मच निम्बू का डाल कर आंखों के आसपास लगा कर 10 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें,इस प्रक्रिया को हफ्ते में तीन से चार बार करें काले घेरे कम करने में ये नुस्खा काफी असरदार रहेगा। शहद आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा को हाइड्रेट करता है,और निम्बू प्राकृतिक ब्लीच करता है,और पिगमेंटेशन को हटाता है। 4)टमाटर के ज्यूस मैं आधी चम्मच शहद डाल के रुई या कॉटन पेड़ मैं भिगो कर 10 मिनट छोड़ दें बाद में पानी से धो के त्वचा को नारियल या बादाम के तेल से रिंग फिंगर से हल्के हाथों से सोने से पहले मॉइस्चराइज करें। कुछ ही दिनों में चमत्कारी रिजल्ट मिलता है। 5)एक चम्मच कच्चे दूध में एक चुटकी हल्दी,एक चम्मच एलोवेरा का पल्प मिला कर खूब अच्छे से मिक्स करें और यह जेल से आंखों के आसपास हल्के से इंडेक्स फिंगर् से मसाज करें,कुछ देर ये जेल ऐसे ही लगाएं रखे रेगुलर हफ्ते में तीन बार इसे लगाने से बहोत अच्छा रिजल्ट मिलता है। दूध में लैक्टिक एसिड होता है,जो त्वचा को जेंटली एक्सफोलिएट करता है और शहद त्वचा को मॉइस्चराइज करता है। 6)ठंडे दही या छाछ को आंखों के आसपास कुछ देर रुई में भीगोकर आंखों के आसपास लगाकर रखे और 10 -15 मिनट के बाद आंखों को ठंडे पानी से धो ले..कुछ दिन लगातार करने से काले घेरे हल्के नजर आने लगेंगे। 7)ठंडे खीरे की स्लाइस या खीरे के जूस में रुई भिगो कर आंखों के आसपास लगाए,हफ्ते में तीन चार बार ये दोहराएं।कुछ ही दिन में प्रभाव दिखने लगेगा। 8)टी बैग चाहे रेगुलर टी बैग हो या ग्रीन टी बैग हो,इसे गरम पानी में डाल कर फिर फ्रिज में ठंडी करके आंखों के नीचे रखे,इसे हफ्ते में चार पांच दिन या रोज कर सकते हो इस से थकान दूर होती है,और जिसमे एंटीऑक्सीडेंट होते है,जिससे डार्क सर्कल्स कम होने में काफी मदद मिलती है। 9)और एक बेहतरीन टिप है जो योग गुरु कहते आये है,हर रोज सुबह मुंह में पानी भर के आंखों में ठंडा पानी छिड़क ने से आंखों के घेरे यानी कि डार्क सर्कल्स गायब हो जाते है। इससे आंखों के आसपास रक्त संचार बढ़ता है,और त्वचा को रक्त का पोषण मिलने से डार्क सर्कल्स कम होने में सहायता मिलती है। तो ऊपर बताये कारगर घरेलू नुस्खे,स्त्री और पुरुष दोनों के लिए कारगर है। ऊपर दिए हुए कोई भी नुस्खे को अगर रेगुलर बेसिस पे आजमया जाय तो जरूर अपनी समस्या से निजात पा सकते है और अपनी खूबसूरती पे चार चांद लगा सकते है।

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